怎样让心脏健康地“律动不断”?“天下心脏日”专家来科普

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唯流量是从,该醒醒了  近日,国家安局部分破获一路直播保守军事秘密案件。这一事件再次为公众敲响警钟:网络空间并正当外之地,任何触碰执法红线的举动都将面临严惩,切莫将“流量密码”混杂为“犯罪引信”。  无心偶遇“飞”来“横财”  一天早晨,家住军用机场相近的陈某在家中闲坐,窗外突然传来异样麋集的低空轰鸣声,他透过窗户不雅察到多架飞机在高空翱翔。陈某觉察到这一消息后,出于对于收集流量的渴望,他迅速正在某直播平台开启实时直播,将窗外军机的静态画面公之于众。直播过程中,多名不雅众在谈论区重复警示,提醒陈某“这是军机、不克没有及直播、会泄露军事秘密、赶快停播”等。陈某逐渐意识到所拍摄画面的军用属性及直播行动的敏理性。可是,面对于持续攀升的在线旁观人数以及互动热度,陈某在“泼天流量”的引诱下挑选了无视伤害,乃至在接到机场保卫部分电话正告后仍拒绝配合,并对于捍卫部分人员举行语言欺侮。继续近一小时的直播累计寓目量超越2万人次,部队步履、飞机型号及军机起降光阴等动态状况继续外泄,对于我军事平安造成为了严酷要挟。-->  无知终酿“飞”来“横祸”  经国度平安构造查问拜访核实,陈某在明知军事活动严禁拍摄以及公然传达的景象下,仍故意经由过程收集直播办法,将军机航行画面及时向平易近众传播。其直播内容经相关部分审定为军事秘密,凭据《中华人民共以及国刑法》第四百三十二条规则,听从激进国家秘密法规,故意或者者差错泄露军事秘密,情节严厉的,处五年下列有期徒刑或者者拘役;情节特殊紧张的,处五年以上十年以下有期徒刑。陈某的举动涉嫌故意泄漏国度神秘,其以身试法“任性”直播的举动势必受到法律严惩。  国家安全构造提醒  别让流量成变量,一次直播可能成为保密链条的“帮凶”。一些看似“有害”的直播、分享定位、上传照片等行动均年夜略保守国家秘密,危害国家平安。每一个百姓都有义务和任务配合做好军事敏感地区平安保密任务,不患上擅自对于军用机场等军事敏感地区进行拍摄和直播。广至公民若发明相关可疑线索,请实时通过12339国度安全机关举报受理电话、网络举报平台(www.12339.gov.cn)、国家安整个微信大众号告密受理渠道或者者间接向内地国家安全构造停止举报。  (国家安整个微信公家号) 【编辑:付子豪】

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从界面交互,中新网9月29日电 国新办29日举办“高质量完成‘十四五’布局”系列主题新闻公布会,介绍“十四五”期间水利高质量发展成就。水利部计划企图司司长张祥伟表示,目前,我国已经建成的9.5万座水库,总库容超过1万亿立方米,我国水库的类型、数目、高坝数目均居天下首位。-->  会上,有记者问我国已经建成为了9.5万座水库,叨教若何管理好这么多水库,确保它们发挥效益,安全运转?  对于此,张祥伟表现,目前,我国已经建成的9.5万座水库,总库容跨越1万亿立方米,我国水库的类型、数目、高坝数量均居天下首位。为了确保水库大坝平安、更好发挥水库功能感化,水利部分坚持把确保大坝平安作为第一请求,致力构建平安年夜坝、生态年夜坝、智能年夜坝。  构建平安大坝方面。一方面,提前预置超计划规范洪水防御手腕,全面压实水库平安义务,也就是逐库落实年夜坝平安中央政府、水库主管部门、水库办理单元责任,特别是小型水库,要压实小型水库防汛的行政、技巧、巡逻“三个义务人”。另一方面,片面整治水库宁静风险,“十四五”以来,实施水库除险加固17994座,2022-2024年,初度实现了连续3年天下各种水库无一垮坝。通过病险水库除了险加固,水库功能患上到复原、宁静保障能力失去提高。比方,除了险加固后的河北省安格庄水库,这是一个年夜型水库,往年7月,有效应答极端强降雨,两次防止启用东淀蓄滞洪区,有效保护了群众国民生命产业宁静。  构建生态大坝方面。将生态维护融入水库的设想设想、建立运行全历程,正在规划计划阶段,扶植生态友好型水利工程,逃避或者尽最大可能减轻对生态环境的影响;在建设运行阶段,促进水利工程生态流量泄放设施建立与改革,强化流域水库群统一结合调剂,合时展开生态调理,保障河道生态用水需求,复原河道连通性,苏醒河湖生态环境。  构建智能年夜坝方面。全面启动12座智能年夜坝建设试点,加快推进现代化水库运行解决矩阵建立,“十四五”以来,天下现代化水库运行治理矩阵平台基础建成,11814座水库发展矩阵配置装备安排,完成6.2万余座水库的雨水情测报设施、5.5万余座水库年夜坝平安监测设备建立,年夜幅提拔了平安风险感知预报能力。数字孪生三峡、丹江口、小浪底、年夜藤峡投入实战应用,其中数字孪生小浪底在2024年汛期实用支撑小浪底水库调水调沙运行,累计排沙1.97亿吨,发挥了很好的作用。 【编辑:刘湃】

学术观点,只是,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志  1935年年底,一个冬季的下战书,林徽因已经在梁思成的办公室延续事情三个小时。那一年,她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙修建群,并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县,追寻散落山涧旷野的“横蛮珍宝”。返来后,有少量案头事情。现在,里间只要她一小我,窗户正好可以鸟瞰天安门的院子。  “现在是五点三十分。夜幕...

专家认为,不过,数据显现,天下2025届高校结业生达1222万人,同比添加43万人,而明年毕业生人数估计再创新高。正在搜索引擎搜寻“年夜学生就业”能够看到,从中心到中央,各级党委和政府都把年夜先生就业事情摆正在优先位置。  从今年春招到暑假,再到刚开真个新学期,教育部出台多项措施,接踵面向毕业生举办“国聘举动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、失业能力晋升“双千”规划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮忙先生实...

数据显示,全国2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜索“大学生就业”可以看到,从中央到地方,各级党委和政府都把大学生就业工作摆在优先位置。  从今年春招到暑假,再到刚开始的新学期,教育部出台多项措施,相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实现高质量就业,各高校正从新生入学到毕业离校,构建起全链条、全流程的就业服务体系,为大学生稳步迈向职场、实现人生价值保驾护航。  应届毕业生  组织进企面试定向挖掘岗位-->  为帮助应届毕业生高效对接优质岗位、实现高质量就业,多所高校积极行动:北京科技大学锚定学科特色,组织学生走进重点企业开展现场面试,打造“走访-实习-录用”快速通道;中央财经大学、中国人民大学等高校院系则深挖资源,定向挖掘岗位并举办“小而精”专场招聘;北京交通大学更设立专项奖励金,引导毕业生投身西部与基层。一系列精准举措从高校统筹、院系发力、政策激励多维度入手,为毕业生求职保驾护航。  李占魁没想到,自己在毕业季投出的第一份简历就精准“命中”,四个星期的实习期满,经过答辩考核后,他将有可能收到宝钢股份的录取通知书。结果会在9月出炉,而这个时候,正是大部分应届毕业生刚刚开始秋招的时刻。  他的高效求职路源于北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动。北京科技大学就业辅导中心副主任胡琳茹告诉北青报记者,“钢铁强国路”企业走访调研活动是三方意愿共同促成的。一方面,企业希望能更早、更深入地了解学生;另一方面,学生也希望有机会去企业实地参观,而高校本身也在开展访企拓岗活动。在此背景下,北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动在2024年推出,由校领导带队组织应届毕业生走入行业一线,走访重点企业,了解各方就业需求。该校就业指导服务中心副主任胡琳茹介绍,今年,学校组建了12支就业先导团队,300余名师生分赴全国15个省份,走访了40余家重点企业。  北青报记者了解到,去年,19名优秀学子在现场收到了企业发放的首批录用通知。今年仅宝钢股份一家企业,就有13名北京科技大学同学进入暑期实习中,顺利的话,他们有可能在实习后获得企业发放的录取通知书。  中央财经大学商学院党委副书记杨中英告诉北青报记者,学院积极织密校企合作网络,依托学院“企业行”活动积极拓展企业资源,加强与专业相关行业和企业的合作联系,增加学生实习就业岗位机会,让学生走进合作企业开展研学研行,拓宽学生视野,提升学生职业素养和就业能力。通过校友接洽、企业来访、定向招聘、访企拓岗等“请进来”与“走出去”相结合的途径,与企业建立实习实践基地,为学生实习就业提供有力支持。  杨中英介绍,学院还建立了优质雇主单位名录,动态维护合作企业数据库,开展校友所在企业定向推荐。在鼓励和督促毕业生积极参加学校举办的双选会基础上,学院定期开展小而精、专而优的小型专场招聘活动,提高校园招聘活动实效。  中国人民大学在拓宽就业渠道方面注重发挥院系力量,各院系结合学科专业特点举办大量招聘活动,挖掘定向就业岗位。北青报记者了解到,中国人民大学招生就业处及各院系走访高质量用人单位410余家,为毕业生定向挖掘就业岗位1100余个。尤其是各院系结合学科专业特点,共举办180余场招聘活动,挖掘定向就业岗位1900余个,参会学生5900余人次。学校还注重维护对接近百家先锋人才就业实习实践基地,将更多适配性高的优质单位纳入合作范围。  从黔北山区走到北京,北京交通大学2025年应届毕业生胡云选择回到家乡,入职中国铁路成都局集团有限公司贵阳南站。在贵阳南站货运编组场的寒夜里,一位工人师傅指着积压的黔东南山货感慨:“要是调度系统再快些,这些腊肉菌菇早该送到粤港澳的餐桌了。”这句话深深触动了胡云,他愈发清晰,改变家乡需要真学问、硬本领。  胡云是北京交通大学前往基层就业的学生代表之一。近年来,北京交通大学以“国家所需即为交大学生所为”的就业导向,制定学校“访企拓岗促就业专项行动”行程路线,实现对西部地区全覆盖,指导各学院聚焦学科专业特点和区域产业发展需求,主动与广西、云南、四川等西部地区用人单位洽谈对接,推动校企联合培养重点领域急需紧缺人才和拔尖创新人才、共建实习实践基地,着力提升毕业生服务西部地区经济社会发展的人才供需适配度。  为了鼓励更多毕业生前往西部、前往基层就业,北京交通大学实施“典型示范激励工程”,学校设立了基层就业专项奖励金,重点对到西部地区、基层一线、重点领域就业的毕业生,给予2000-40000元不等额度的资金奖励。每年评选奋飞奖,举办基层工作训练营。2024届,基层就业人数同比增长33.6%,西部地区就业人数同比增长10.7%,一名毕业生被西藏自治区专项招录项目录用。2024年,学校发放奖励金60余万元,167名学生被授予奋飞奖。两名师生获评“全国高校毕业生基层就业卓越奖学(教)金”。  在校生  提前规划职业入学开始筹谋  暑假里,北京交通大学2025级新生吴紫涵(化名)兴奋地拆开录取通知书时发现,随通知书一起寄来的还有一份《2025大学生职业发展自助手册》,让他颇为意外:“职业教育这么早就开始了吗?”北青报记者在采访中发现,近年来,越来越多高校意识到,就业工作不能只针对大四学生,就像“教育要从娃娃抓起”一样,就业要从大一新生入校时开始抓起,帮助学生尽早了解自己的专业、尽早规划未来的职业生涯。  吴紫涵在办理新生报到手续后发现,自己和所有新生一起,需完成两学时的线上职业生涯规划先导课。据该校就业与创业指导中心主任张博介绍,新生往往对大学专业缺乏了解,而且入学一年后就面临大类专业分流,所以学校要帮他们尽快了解自己的专业及相关职业,对大学生活乃至未来的职业生涯尽早规划。等到入学后,还有全校开设的21门校院两级线下就业指导类课程,包含生涯规划、就业指导、职业能力专题提升、创业教育等内容。其中面向本科生14门、研究生8门。  在北京科技大学,职业生涯教育融入到本科生全过程培养中,甚至从新生入校军训时就开始了。胡琳茹告诉北青报记者,学校在新生军训时推出了“新生体验日”活动,让新生用半小时时间体验大学四年的生活,并对未来发展做出选择。有的同学选择了继续深造,但在体验后发现并不适合自己。在她看来,比起提升学生求职能力,高校在帮他们树立正确的职业观念中起的作用更为重要。比如如今一些学生一味求稳考公考编,就是就业观念出现了问题,高校应该加强引导,让学生看到不同职业选择的可能性,唤醒他们职业生涯的灵感。  北科大开设的全校必修课《大学生职业发展与就业指导》贯穿本科四年,根据不同学年学生的生涯困惑开展系统的课程学习。课程之外,学校还开展更有针对性的周三就业帮、周四工作坊、周五训练营,立体环绕式解决学生的生涯困惑。到了寒暑假,“抢跑计划”“迎战秋招”“研后冲刺”“暖冬行动”等活动则为同学们提供实用技能培训。胡琳茹就经常接到学生咨询,请她帮忙修改简历。  离校毕业生  离校不能断线服务温度不减  近日,教育部“高校毕业生离校后就业服务”小程序上线,专门为已离校、未就业的毕业生持续推荐针对性强的岗位信息。传统上,大学毕业生一旦办理离校手续就成为了“校友”,不再享受应届毕业生待遇。但教育部高校毕业生就业服务司相关负责人近日指出,当前进一步做好离校未就业毕业生的就业帮扶,是重中之重,北京青年报记者注意到,今年从教育部到各级高校,都把已离校毕业生纳入就业服务范围,做到“离校不断线”。  “高校毕业生离校后就业服务”小程序的岗位信息来自国家大学生就业服务平台内,其特点是可以结合毕业生的教育背景、专业技能、求职愿望等个人信息,有针对性地推送匹配度高的优质岗位。这些岗位信息通过学信网公众号推送,将一直持续到今年年底,毕业生需要关注该公众号。此外,暑假以来,国家24365大学生就业服务平台陆续面向2025届和2026届高校毕业生推出6个专场招聘会,其中多场是针对离校后未就业毕业生的,涵盖全国多个省份和行业。北青报记者在这些专场的北京地区招聘网页看到,招聘岗位分为互联网/通信/电子、生产/加工/制造、制药/医疗、教育等十余个行业,各行业下又进一步细分岗位类别。  在教育部的指导和带动下,在京高校在服务离校毕业生方面也积极作为。5月初至暑假期间,中国农业大学“中农云”学生就业服务网开辟了一个新专栏:“百日冲刺·离校不离心”2025届用人单位校招再对接暨2026届提前批暑期实习专场,为未落实就业单位的2025届毕业生找工作、非毕业年级学生实习搭建了一个专门的线上对接桥梁。离校毕业生在这里预约登记并投递简历后,用人单位可以在线筛选简历,然后与毕业生约定时间在线视频面试。  同样在暑假里,北京科技大学外国语学院就业专任教师孙雅楠注意到,最近有一场企业招聘的职位多为电子商务,于是她给英语专业2025届一位已离校毕业生打去电话:“这个企业的职位和你比较匹配,你感兴趣的话可以先看看招聘信息,如果能进面试,我们可以通话模拟一次面试。”据胡琳茹介绍,对于已离校未就业的学生,北科大在当年12月31日之前,各院系就业老师每周都会和他们联系,询问其求职进展并同步给他们就业消息。现在,一些已经毕业很久想要换工作的同学还会与胡琳茹联系,一些毕业生手里有合适的工作机会还会请她推荐学弟学妹。  中央财经大学商学院针对已离校但仍有就业意向的学生,会建立专门的支持联系群,将给在校生的就业信息同步给毕业离校学生,根据他们的需求定向推荐,同时为他们返校参加现场招聘会、三方协议领取或更换等提供便利。  文/本报记者雷嘉 张月朦 张知依 【编辑:于晓艳】

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